Yoga

Brigitte Bénet, Yoga au Centre Ressource. "" L e YOGA est l'art de cultiver le présent Par des exercices simple, le corps se fortifie et s'assouplit; associé à la présence au souffle, le mental s'apaise ainsi la conscience s'élargie de manière harmonieuse et nature le bien être s'installe. Cela nous apporte une attitude d'éveil et de