Brigitte Bénet, Yoga au Centre Ressource.
« » L e YOGA est l’art de cultiver le présent
Par des exercices simple, le corps se fortifie et s’assouplit;
associé à la présence au souffle, le mental s’apaise
ainsi la conscience s’élargie de manière harmonieuse et nature le bien être s’installe.
Cela nous apporte une attitude d’éveil et de participation face à ce qui nous est donné de rencontrer dans la vie.
Infirmière de formation, enseignante de Yoga, et surtout ancienne malade, j’ai ressenti le désir impérieux d’une part de rendre à la société ce qu’elle m’a donnée: la possibilité de me soigner
d’autre part la certitude que mes expériences pouvaient me placer au plus prés des besoins des participants a « RESSOURCE »
Brigitte Bénet
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